冲985要学到什么程度？

有多少同学心中都藏着一个“名校梦”，希望能在考研时弥补高考的遗憾？

诚然，考研的竞争激烈程度或许不如高考，但如果目标是冲击985高校，到底要达到怎样的学习强度呢？

今天这份「三轮递进式」备考方案请务必收好！

冲击985，请先准备好这些

📍复习目标

英语：单词至少三刷，做到完全掌握；阅读题理解精准，能清晰解析文章逻辑和句子结构；熟练拆解长难句，迅速定位关键词；掌握大/小作文的常见题型与格式，熟练运用功能句，并具备一定的自由写作能力。

政治：至少完整听完一轮基础课程，完成“肖1000”的题目练习；能够建立清晰的知识体系，并理解重点内容的整体逻辑；冲刺阶段借助肖四、肖八，全面吃透知识点，并能熟练回答主观题，表达自己的观点。

数学：基础要打牢，理解核心概念；熟悉常见题型及变式，并掌握对应解题思路；依次完成基础、强化、专项三个阶段的学习；真题至少刷两遍，同时完成两家以上机构的模拟题和冲刺题。

专业课：根据目标院校及专业制定详细计划；熟悉历年真题，进行模拟练习，分数尽量稳定保持在录取平均线以上。

心理挑战：考研是一场身体和心理的持久战。每天高强度、重复性的复习任务，全部依靠自律来推动，还可能面临课程冲突、考试安排、临时事件等外部干扰。

“假装努力”往往是失败的根源。

许多成功上岸985的同学也分享了自己的学习节奏——尤其是在暑假，任务安排得满满当当，并充分利用碎片时间，同时注意劳逸结合。

不妨从模仿开始，逐步调整为适合自己的节奏。等你适应之后，会发现：自律，其实并不难。

📍 第一阶段：认知筑基期（3-6月）

关键词：夯实基础，构建框架。

这一阶段的重点是英语和数学。从去年的复习趋势来看，固化、应试化的思路已经不再适用。只有在基础阶段深入理解原理，才能应对题目的灵活变化。

英语：完成第一轮单词背诵，启动阅读理解训练，跟着老师建立阅读思维；

数学：完成基础阶段复习，开始系统性习题训练。

📍 第二阶段：能力裂变期（7-9月）

暑假是学习时间最充足、状态最集中的黄金阶段，一定要牢牢把握。

目标是：全面强化，各科提速。

数学：进入强化阶段，构建完整的知识框架，启动真题第一轮；

英语：完成一到两轮阅读刷题，单词完成第二轮，开始准备作文及小三门内容；

专业课：尽早着手全面复习知识点，打好基础；

政治：至少从9月开始基础学习，“肖1000”的重要性已超过“肖四肖八”。

📍 第三阶段：决胜冲刺期（10-12月）

关键词：查漏补缺，集中突破。

数学：真题一刷后进行专项归纳，总结易错点，进行二到三刷；同步完成模拟题训练并进行复盘；

英语：完成单词三刷、阅读二到三刷，小三门加强训练，整理并优化作文模板；

专业课：进行真题二至三刷，有条件的同学建议补充模拟题；

政治：完整梳理知识点，完成“肖四肖八”，并熟记主观题，形成属于自己的答题逻辑和语言模板。

相信你现在已经对考研全过程的复习节奏有了清晰的认知。但真正的成果，来源于坚持与执行。希望你能开好头、走稳每一步，坚持到最后，成功上岸！